AJEDREZ

Se desarrollada bajo procesos pedagógicos sustentados en la participación y significativa que prevalece en la práctica deportiva, así como la argumentación teórica, lúdica y experimental, que permitirá a los estudiantes la asimilación y consolidación de criterios, conceptos deportivos y de salud, para utilizarlos en el reconocimiento de estructuras motoras y de desarrollo funcional como complemento a la formación profesional e integral.

BALONCESTO

Ofrecer a los estudiantes los conocimientos necesarios para que pueda conocer y aplicar diferentes situaciones técnicas, tácticas y reglamentarias en las fases del ataque y la defensa fomentando a mejorar la capacidad de trabajo autónomo y en equipo.

FITNESS

La actividad física se ha constituido en una de las competencias que en los últimos años ha tenido auge e importancia en la sociedad, esto debido al reconocimiento de los múltiples beneficios en el desarrollo integral del ser humano, tales como prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, manejo y liberación del estrés, además de encontrar en ella una alternativa para el aprovechamiento y optimización del tiempo libre y dejar de lado el sedentarismo que se ha generado producto de los nuevos estilos de vida, en los cuales la tecnología también ha tenido bastante incidencia.

FÚTBOL SALA

Fútbol sala es una disciplina deportiva que está basada en el fútbol de campo, aunque también incluye elementos de waterpolo, balonmano y baloncesto. Concretamente, en sus orígenes, tomó las reglas del portero de waterpolo, las medidas de la cancha y portería de balonmano, el número de jugadores del baloncesto y, por supuesto, las bases del fútbol. La práctica del fútbol sala tiene múltiples beneficios para la salud, tanto para el cuerpo como para la mente y, por supuesto para las relaciones sociales. Este deporte puede aportar grandes ventajas tanto a nivel físico como a nivel psicológico. En cuanto a los beneficios físicos, como todo deporte, el fustal es una actividad muy completa y recomendable para ponerse en forma.

GIMNASIO

La actividad física se ha constituido en una de las competencias que en los últimos años ha tenido auge e importancia en la sociedad, esto debido al reconocimiento de los múltiples beneficios en el desarrollo integral del ser humano, tales como prevención de enfermedades crónicas no transmisibles, manejo y liberación del estrés, además de encontrar en ella una alternativa para el aprovechamiento y optimización del tiempo libre y dejar de lado el sedentarismo que se ha generado producto de los nuevos estilos de vida, en los cuales la tecnología también ha tenido bastante incidencia.

La organización mundial de la salud (oms) (2015), tiene la iniciativa “universidad saludable” que busca promover comportamientos saludables dentro de los campus universitarios, esperando que estos sean lugares adecuados para impulsar, instaurar y mantener conductas adecuadas mediante la promoción de la salud, con políticas institucionales, formación, acciones de investigación y evaluación, oferta de servicios preventivos y desarrollo de acciones con alcance comunitario, con el fin de mejorar e impactar positivamente la calidad de vida de los adultos jóvenes universitarios (ops,2009).

TAEKWONDO

Esta asignatura va a contribuir en la formación integral de los estudiantes, a través de la práctica de diferentes actividades físicas, recreativas y deportivas, permitiéndoles el mejoramiento de sus habilidades motrices y capacidades físicas, así como la adquisición de valores en torno a la competencia deportiva tales como la tolerancia, el respeto, el sentido de pertenencia, el trabajo en equipo y la disciplina entre otros; así mismo, la práctica constante permitirá adhesión al ejercicio, es decir, propenderá por la generación de hábitos de vida saludable, el aprovechamiento del tiempo libre, el mejoramiento de la salud y la calidad de vida.

HORARIOS TENIS DE MESA